そっか、躁うつ病か・・・ うつ病と思っていた。でも・・・・ 〜その症状は、双極性障害（そううつ病）かもしれません〜 そんな表紙の小冊子をもらったのが、半年前

自分へのプレッシャー回避のための就職 今の会社へ入る前は、一年間無職 その頃、まだ体調の良い悪いの波が激しく、 あえて就活してなかったが、 自分の中で ”社会不適合者である”という自意識が爆発しそうになって 「まっとうな暮らしをしなければ・・」と …

頭と心が弾け飛んだ朝 最近、スピッツに再びはまっているので スピッツの「青い車」の歌詞みたいな書き出しになってしまった・・ 双極性障害を隠して就業してたんだけど とうとうメンタル的我慢の限界に達してしまい 涙があふれて、目が覚めた。