あいむ@休職...からの復職

うつ(双極性障害)を隠して就職した人のブログ

2017-11-07から1日間の記事一覧

オーバーヒートと空回り状態だったことに気付く

ツイッターで知った本 東洋医学式 凹んだココロをカラダから整える46の養生訓 うつうつと悩むことが多い私は 心の問題ばかりに目が行くことが多い でも、歳を重ねるにつれ 体の不調と気分の波との関係に 興味がわくようになり、この本を読んでみた 体質チャ…